「dj娱乐场投注综合查询」三七和丹参哪个更好?怎么吃会更健康?
发布日期 : 2020-01-11 12:02:50 点击 : 1077

「dj娱乐场投注综合查询」三七和丹参哪个更好?怎么吃会更健康?

dj娱乐场投注综合查询,血管通畅,是保证人体健康的基础之一,当血管出现异常,比如血脂增多、血管弹性变差、血管堵塞等,会给人的健康带来一定的伤害。所以,当血管堵塞时,一定要及时疏通!而说到疏通血管的药材时,人们常想到的就是三七和丹参,那么,三七和丹参通血管的作用真的有那么强吗?下面我们一起来看看吧。

我们先来了解一下三七,《本草纲目》记载到“三七味甘、微苦、性温,归肝、胃、大肠经,有止血定痛,祛瘀散血之功效”。它当中的三七总皂苷活性成分,可以有效降低血小板表面活性、降低血黏度、疏通血管、预防血栓形成;还可以扩张冠状动脉、增加冠状血流量、抗动脉粥样硬化;对脑血管缺血缺氧损伤、脑缺血再灌注损伤有保护作用。

而丹参,《本草纲目》记载的是“丹参味苦、微辛、性微寒,归心、肝经,有瘀祛瘀,无瘀生新”。也就是说,有淤血时能活血祛瘀,没有瘀血的话,就能养血生新。此外,它还有通经止痛、清心除烦、凉血消痈等功效。它当中的有效活性成分丹参酮Ⅱa可以将沉积在血管壁上的瘀血一点点清除,起到扩张冠状动脉、增加冠脉流量及改善微循环作用,并改善心脏功能、促进心肌细胞的修复。对月经不调、痛经经闭、胸痹心痛、脘腹胁痛、心烦不眠等问题均有很好的治疗效果。

三七和丹参都有疏通血管的效果,但两者之间的有效成分及作用机理却是不一样。但在用药经验来说,丹参更多用于妇科疾病的治疗,而对于一般的疏通血管效果,三七的成效相对而言会强一些。不过有一点要明确的是,如果是出现比较严重的血管堵塞现象,甚至是引发了疾病,及时就医才是最正确的做法。

丹参、三七怎么吃效果好?有什么事情是需要注意?

先来说说三七。三七的食用方法有很多,可以直接泡水喝,也可以熬汤。其中,三七粉泡水是最简单但也最有效的食用方式,坚持喝一段时间三七水,可以增强血管弹性、促进血液流动,很好的疏通血管;还能有效改善心肌耗氧量,从而减轻心脏负担。建议在早晨起床或晚上临睡前喝,效果会更好。

但是,在食用三七的时候,要注意:

1、不宜过量服用三七,一般正常体质的人,一天吃三七粉的总量不得超过10g,分多次服用,一次不得超过2g。临床上有很多高血压、高血脂等疾病患者,听说三七可以辅助治疗该病,便不遵从建议,擅自加大剂量食用,最后不仅没有起到效果,还给自身带来的更大的健康问题。

2、风热感冒期间不宜服用三七,因为三七性温,服用三七无异于火上浇油。

3、经期以及孕妇不宜食用三七,如果盲目服用三七,容易导致经血过多、流产。

4、三七与鱼类、酸冷食物、蚕豆等药性相冲,三七与它们一同服用,三七的药性会受到影响。

再来说说丹参。丹参可以直接含服,也可以煎药,或者炒菜,或者制作药剂。但是,食用丹参也有很多的注意事项。像肠胃疾病患者就不宜服用丹参,会导致病情加重。如果病情需要,最好可以加入陈皮、鸡内金、白扁豆等药物同食;还有就是丹参不可以与阿司匹林同时服用,因为阿司匹林会抑制丹参的药效。此外,丹参也不可以与阿托品、心得安等药物同时服用,一样会影响丹参的药效。

总结:三七与丹参都有很好的通血管的功效,但是同时也有很多的食用注意事项,所以为了安全起见,建议最好在医生的指导下服用:三七与丹参。

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